성생활 11

한국 성인 여성 80%는 오르가슴 갭(GAP)을 겪는다. / 여자들이 오르가슴을 못 느끼는 이유

20세기 최고의 성의학자이자 성연구가인 마스터스와 존슨(Dr. William Masters and Virginia Johnson)은 남녀 수백명의 성관계를 직접 관찰했다. 그들은 사람들이 섹스할 때 공통으로 4단계 특징적인 변화를 보인다는 사실을 발견했다. 이것을 성반응주기라고 한다. 예를 들어, 우리 남자들이 포르노 영상을 보며 자위할 때를 떠올려보자. 우리는 포르노 영상 속 야한 장면을 보고 흥분하기 시작한다. 본격적으로 손으로 페니스를 감싸 쥐고 흔든다. 흥분은 점점 고조되어 쿠퍼액이 흘러나오고 페니스가 터질 듯이 딱딱해진다. 이제 곧 사정과 함께 강렬한 쾌감이 터져나온다. 곧 이어 흥분이 빠르게 가라앉으며 성적 욕구가 사라진다. 우리는 성행위를 할 때 흥분기-고조기-오르가슴기-해소기 4단계를 거친..

배우며 살자 2022.01.17

당신은 완벽한 남자가 되고 싶나요? 그녀를 만족시키고 싶나요? 그럼 애쓰거나 노력하지마세요.

섹스를 더 잘하기 위해 애쓰지 말자 몇몇 남자들은 섹스할 때 그녀를 기쁘게 하려고, 자신이 완벽한 남자가 되기 위해 과하게 노력한다. 이런 남자들은 그녀에게 좋은 인상을 주기 위해 너무 많은 주의를 기울인다. 혹시나 자신이 실수하지 않을까 바짝 긴장하며, 그녀의 반응을 살피며 조심스럽게 섹스를 진행한다. 작은 바늘구멍에 실을 꿰어 본 적이 있는가? 어떤 사람은 바늘 구멍에 실을 잘 놓으려고 너무 꼭 붙잡는다. 그런데, 바구멍에 실이 들어가려는 순간 실은 계속 빗나간다. 소주병 같이 주둥이가 작은 병에 액체를 따를 때도 이와 비슷한 경험을 한다. 흘리지 않게 더 잘 잡으려고 힘주거나 애쓸수록 왠지 모르게 손이 떨리고 액체가 바닥에 흘러버린다. 이런 현상을 본태성 떨림(Essential tremor)이라고 ..

배우며 살자 2022.01.11

성생활이 만족스러운 남자들은 이 10가지에 집중합니다. / 행복한 성생활을 위해 20%만 노력하세요.

"그녀의 오르가슴 80%는 남자의 기술 20%에서 나온다." "80퍼센트의 결과는 20%의 원인으로부터 나온다." 유명한 경제학자 빌프레도 파레토가 제시한 법칙이다. 파레토 법칙은 경제뿐만 아니라 우리 주변에 일어나는 많은 현상에도 그대로 적용된다. 우수한 사원 20%가 회사 전체 매출의 80%를 만든다. 유튜브 영상 20%가 유튜브 전체 조회수 80%를 차지한다. 상위 남성 20%가 전체 여성 80%를 만난다. 우리가 하는 일 20%가 80%의 생산량을 만들어낸다. 파레토 법칙은 수많은 과학자의 연구로 일종의 자연법칙으로 증명됐다. 파레토 법칙은 성생활에도 그대로 적용된다. 성생활 만족도 80퍼센트는 20퍼센트의 행동에서 나온다. 그녀의 오르가슴 80퍼센트는 남자의 기술 20퍼센트에서 나온다. 나는 성..

행복하게 살자 2021.12.24

섹스 고수들이 반드시 지키는 10가지 // 여자한테 퇴짜 맞는 남자들이 하는 행동 24가지

당신이 한 여자와 소개팅 자리에 나왔다. 당신은 그녀와 서로의 학벌, 재산, 호구 조사하는 게 못마땅하다. 그녀에게 과감히 말한다. "우리 서로 간 보지 말고 호텔부터 가서 화끈하게 몸의 대화를 하시죠?" 그녀의 표정이 일그러진다. 만약 이 이야기가 실제 상황이라면, 그녀는 당신의 얼굴에 커피를 뿌리거나 그대로 자리를 박차고 떠날 것이다. 왜냐하면 당신이 그녀의 이성을 건드렸기 때문이다. 우리나라 여성은 성에 대해서라면 절대 자유롭지 않다. 한국의 뿌리 깊은 유교 사상의 영향 때문이다. 여성들에게 섹스와 관련된 생각은 대부분 부정적인 것과 연결된다. 여자는 아무 남자와 성관계를 하면 '걸레' '쉬운 여자'로 찍혀 손가락질받는다. 그녀는 당신이 마음에 들더라도 자신의 성적 욕망을 함부로 표출하면 안 된다고..

배우며 살자 2021.12.13

애무 잘하는 남자가 되는 방법 / 애무 공식 이것만 외우면 고수

어떤 설문 조사에서 여자들은 평균 18분 동안 애무 받길 원한다고 나타났다. 여자들이 남자의 잠자리 능력을 평가할 때 가장 중요하게 여기는 게 애무다. 그런데, 도대체 그녀의 몸 어디를, 어떻게, 얼마나 애무할지 감이 잡히지 않는가? 당신을 위해 어떤 여성이든 99% 통하는 애무 공식을 선물한다. 이 공식대로 하면 그녀가 끓는 물처럼 뜨거워지고, 물이 흘러 넘치는 모습을 보게 될 것이다. 애무 잘하는 남자가 되려면, 애무 공식을 기억하라. 5분간 포옹(Hug)으로 시작하고, 20곳 성감대(Sensitive area)를 역순으로 20초(Second) 동안 애무하라. 최대(Max) 10곳의 성감대를 정해 공략하고, 마지막은 클리토리스(Clitoris)를 그녀가 절정을 느낄 때까지 애무하라. 모든 애무의 시작..

야하게 살자 2021.11.30

그녀 앞에서 긴장을 많이 하는 남자분들 보세요. [자신감 넘치는 남자가 되는 3가지 방법]

당신은 그녀와 잠자리에서 긴장과 불안을 겪고 있는가? 긴장을 쫓으려고 애쓰다 조루와 발기부전을 겪은 적이 있는가? 그럼 잘 찾아왔다. 당신을 위한 확실한 해결책을 제시한다. 사실 나는 20대 초반에 성관계 순간만 되면 몸이 얼음처럼 굳어버렸다. 너무 긴장한 나머지 그녀의 몸에 성기를 갖다 댄 순간 사정한 경험도 있다. 긴장을 너무 심하게 해서 어느 순간 '성관계 공포증'이 생길 것만 같았다. 여기서 소개하는 해결책은 나의 경험을 바탕으로 나온 공식이다. 나는 이 기법을 통해 '자신감 넘치는 남자'로 거듭났다. 덕분에 지금은 S마스터가 되었다. 우선 당신에게 대단하다고 칭찬을 하고 싶다. 당신은 지금보다 더 잘하고 싶고, 자신이 원하는 기준이 높고, 변화할 열정이 있기 때문이다. (애초에 잘하려는 마음이 ..

카테고리 없음 2021.11.24

그녀의 가짜 오르가슴 대처 방법 [오르가슴 연기]

당신 앞에서 여자가 오르가슴을 연기한다면 어떻게 대처할 것인가? 혹시나 하는 마음에 그녀에게 "느꼈어?"라고 묻지만, 그녀는 "응"이라고 답한다면 어떻게 할 것인가? 여자들의 70% 이상이 남자 앞에서 한 번 이상 오르가슴 연기를 해봤다고 한다. 여자들은 침대에서 여우주연상감이다. 대부분 남자는 그녀의 연기에 속는다. 그녀에게 "느꼈어?"라고 묻지만, 그녀는 줄곧 "응"이라고 답할 뿐이다. 그녀는 왜 오르가슴 연기를 하는 걸까? 다양한 연구에 따르면, 크게 3가지 이유가 있다. 첫째는 이 남자가 파람을 피울까 봐 연기를 한다. 이 남자가 자신과 잠자리에 만족 못 해 혹시나 떠날까 봐 연기한다. 둘째, 그녀는 남자의 기를 살려주고 만족감을 주기 위해 연기한다. 한 마디로 남자를 위한 봉사 활동이다. 셋째,..

카테고리 없음 2021.08.20

사랑받고 싶다면 본능대로 하지 마세요.

"섹스 그까짓 거 본능대로 하는 거야. 무슨 섹스를 가르쳐 이 새끼야." _유튜브 댓글 중에서 무슨 일이든 본능에 내맡기고 한다면 그 사람은 지금쯤 정신병원이나 교도소에 있을 것이다. 왜냐하면, 인간의 본능은 무질서하며 혼돈 그 자체다. 예를 들어, 갓난아기를 철장에 가둬두고, 20년 동안 아무런 관심과 교육 없이 키운다. 그 아이는 생물학적 나이로는 성인이 되겠지만, 아무것도 배운 게 없다. 따라할 사람도 없다. 그 사람은 오로지 본능대로 행동한다. 배고프면 땅에 떨어진 지렁이도 주워 먹는다. 대소변은 아무 데서 한다. 성적 욕망이 느껴지면 일단 달려든다. 이 인간은 짐승보다 수준이 낮다. 인간이든 동물이든 올바르게 살기 위해서는 보호자의 사랑과 관심, 무리와 어울리며 학습을 통해 본능을 다듬어야 한다..

배우며 살자 2021.08.02

정액이 제멋대로 줄줄 나오는 '유정증'

40대 중반 남성분이 저에게 고민을 털어놓았습니다. 요즘 들어 발기만 되면, 자신도 모르게 정액이 찔끔찔끔 흘러나온다고 합니다. 마치 물새는 수도꼭지처럼요. 정액이 나온다고 기분이 좋지도 않답니다. 어떨 때는 속옷을 입은 채 발기가 되면 정액이 줄줄 새어 나와 팬티가 축축하게 젖어버린다고 하네요. 정액이 줄줄 나오다 발기도 빨리 풀리고, 발기되어도 페니스가 딱딱하지 않데요. 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요? 이런 현상을 한방용어로 '유정증(遺精證)'이라고 합니다. 조루 증상 중에 하나로 쇠약성 조루라고도 불러요. 유정의 원인 예를 들어, 수도꼭지 밸브가 오래되어 낡거나, 너무 많이 열었다 닫았다 하면 마모되잖아요. 사람의 몸도 마찬가지입니다. 자위나 성관계로 사정을 과도하게 많이 하면 유정이 발생할..

카테고리 없음 2021.04.27

레즈비언 여성이 이성애자 여성보다 더 만족스러운 이유

우연히 양성애자 여성과 솔직하게 이야기를 나눌 기회가 생겼다. 나는 그녀에게 직설적으로 물었다. "그녀의 인생에서 가장 짜릿했던 섹스는 언제였나요?" 그녀는 말했다. "3년 전 클럽 화장실에서 여성과 사랑을 나눴을 때가 가장 짜릿했어요." 사실 그녀는 26살까지 지극히 평범한 이성애자 여성이었다. 많은 남자와 연애도 해봤고, 잠자리도 즐겼다. 그러다 어느 날 클럽에서 정말 마음에 드는 여성을 만났다. 서로에게 자연스럽게 이끌렸고, 둘은 화장실에서 사랑을 나누었다. 그때가 그녀의 인생에서 가장 짜릿하고 황홀했던 경험이었다. 그녀의 성 정체성에 문제가 있는 것은 전혀 아니다. 한 연구에 의하면 '모든 여성은 잠재적으로 양성애자이다.'라고 주장한다. 그녀는 단지 기회를 잘 만난 것뿐이다. 여전히 멋진 남성에게..

카테고리 없음 2021.04.13